Un programa práctico que te enseña, a través de ejercicios sencillos, a manejar la ansiedad y recuperar el control de tu vida. Incluye el módulo principal "Control Total" y tres bonos: "Recuperarse de una crisis", "Enfoca tu día" y "Sueño reparador". Diseñado para mujeres adultas trabajadoras que buscan bienestar y autonomía.
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app
Instructores
Precio
$27.000